Ελεύθερο και Άνετο - Ένα Αυθόρμητο Διαμαντένιο Τραγούδι

του Σεβάσμιου Λάμα Γκέντυν Ρίνποτσε

Η ευτυχία δεν μπορεί να βρεθεί
μέσα από μεγάλη προσπάθεια και δύναμη της θέλησης,
αλλά είναι ήδη παρούσα στην ανεμπόδιστη χαλάρωση και την αποδέσμευση.
 

Μη κουράζεις τον εαυτό σου,
δεν υπάρχει τίποτα για να κάνεις ή να μη κάνεις.
Οτιδήποτε στιγμιαία εμφανίζεται στο σώμα - νου,
δεν έχει καμία πραγματική σημασία,
έχει λίγη αλήθεια για οτιδήποτε.
Γιατί να ταυτιζόμαστε και να είμαστε προσκολλημένοι σ’ αυτό,
ασκώντας κριτική σ’ εκείνο και τους εαυτούς μας;
 

Ακόμα καλύτερα, απλά
να αφήσουμε ολόκληρο το παιχνίδι να συμβεί μόνο του,
να ανυψωθεί και να υποχωρήσει όπως τα κύματα -
χωρίς να αλλάζουμε ή να χειριζόμαστε τίποτα -
και να παρατηρούμε πως κάθε τι εξαφανίζεται και
επανεμφανίζεται μαγικά, ξανά και ξανά,
στον χρόνο χωρίς τέλος.
 

Μόνο η αναζήτησή μας για ευτυχία
μας εμποδίζει να την αντικρίσουμε.
Είναι σαν ένα ζωηρό ουράνιο τόξο το οποίο κυνηγάς χωρίς ποτέ να το πιάνεις,
ή σαν ένα σκύλο που κυνηγάει την ουρά του.
 

Μολονότι η γαλήνη και η ευτυχία δεν υπάρχουν
σαν ένα αληθινό αντικείμενο ή μέρος,
είναι πάντα διαθέσιμες
και σε συνοδεύουν κάθε στιγμή.
 

Μη πιστεύεις στη πραγματικότητα
των καλών και των κακών εμπειριών,
είναι σαν τον εφήμερο καιρό της σημερινής μέρας,
σαν ουράνια τόξα στον ουρανό.
 

Θέλοντας να συλλάβεις το ασύλληπτο,
εξαντλείς τον εαυτό σου μάταια.
Αμέσως μόλις ανοίξεις και χαλαρώσεις τη σφιχτή γροθιά της αρπακτικότητας,
το άπειρο διάστημα είναι εκεί - ανοιχτό, ελκυστικό και άνετο.
 

Επωφελήσου από αυτή την ευρυχωρία, αυτή την ελευθερία και τη φυσική άνεση.
Μη ψάχνεις μακρύτερα.
Μην εισέρχεσαι στη μπερδεμένη ζούγκλα
Ψάχνοντας για τον πελώριο αφυπνισμένο ελέφαντα,
ο οποίος ήδη ξεκουράζεται ήσυχα στο σπίτι
μπροστά στη δική σου εστία.
 

Τίποτα να κάνεις ή να μη κάνεις,
τίποτα να εξαναγκάσεις,
τίποτα να θέλεις,
και τίποτα δεν λείπει.
 

Έμαχο! Θαυμάσιο!
Κάθε τι συμβαίνει από μόνο του.

 

Λάμα Γκέντυν Ρίνποτσε (1918 – 1997)